Resumen
La inteligencia emocional y la salud mental son factores esenciales para la adaptación social y el bienestar general, contribuyendo a enfrentar el estrés cotidiano y al logro de metas personales. El presente estudio tuvo como objetivo analizar la relación entre las dimensiones de la Inteligencia emocional y la salud mental en estudiantes de una universidad privada de Asunción en el año 2021. Se empleó un enfoque cuantitativo, de alcance correlacional y corte transversal. La muestra estuvo compuesta por 164 estudiantes de las carreras de psicología, medicina y enfermería, seleccionados por conveniencia. Se aplicaron el la Escala Rasgo de Metaconocimientos sobre Estados Emocionales (TMMS-24), la Escala de Satisfacción con la Vida (SWLS) y el Cuestionario de Salud General de Goldberg (GHQ28). El análisis, realizado mediante SPSS v20, reveló correlaciones estadísticamente significativas entre las dimensiones de la Inteligencia emocional y la salud mental, confirmando la hipótesis planteada que fue: Existe relación entre inteligencia emocional y salud mental. Los hallazgos respaldan la relevancia de las emociones como factor protector de la salud mental. Se recomienda desarrollar investigaciones cuasi experimentales que permitan evaluar el impacto de intervenciones psicológicas orientadas al fortalecimiento de las variables estudiadas.
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